Strugglings med dina sovproblem? Du är inte den enda. En stor del av människor i Skövde känner sig frustrerade av sömnsvårigheter. Men det finns alternativ!
Skövdes Sömnklinik kan hjälpa dig en bättre sömn. Våra erfarna läkare och terapeuter som är redo att hjälpa.
Ta kontakt med oss effektiv sömnmedicin för mer information och ta det första steget mot en bättre livsstil.
Sahlgrenska Akademiska Sjukhuset: Forskningsdriven Sömnmedicin
Vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset erbjuds du kompetent sömnmedicinsk vård. Vår enhet består av erfarna läkare och sjuksköterskor som är specialister på att undersöka och leda behandling sömnproblem. Vi utgår från en individuell approachabel strategi baserad på dina problematik.
Har du| du svår sömn? Vi har lösningar dig att förbättra din mängd på sömn.
- Vi erbjuder sömnstudier
- Vår teknik involverar modern medicinsk teknologi
- Vårt team är engagerade
Sömnhjälp för äldre - Lägre insomningstid i äldreåldern
Somnar du ganska lätt på kvällen? Upplever du att ständigt vara trött på dagen? Det är vanligt att uppträder sömnsvårigheter i gammalt ålder.
Det finns många anledningar till sömnsvårigheter hos äldre, som mediciner. En del utbredda orsaker är neurologiska problem.
Att bemöta sömnsvårigheter hos äldre kan innebära sjukdomsbehandling.
* Prova att röra på dig regelbundet under dagen.
* Att undvika kaff och alkohol innan du lägger dig.
Det är viktigt att konsultera en läkare om du har hinder med sömn. Läkaren kan undersöka din situation och ge rätt behandling.
Struglar du med sömn? i Skövde
Upplever du perioder med/av/av och till dålig sömn? Finns/är det/har du en känsla av att du alltid är trött, även efter en/ett par/flera nätter med tillräckligt/god/bra sömn? Du är/kan vara/måste vara inte ensam/ensam/det är vanligt med detta problem. Många/En stor mängd/Inte sällan människor i Skövde kämpar/upplever/lider av sömnsvårigheter.
- Sömnmedicinska experterna/Specialister på sömn/Sömnläkare
- i Skövde/på Södermalm/på Östermalm
{Kan/Kan hjälpa dig/Hjälper dig att] förstå orsaken till din sömnsvårigheter och/och att/samtliga hitta lösningar/metoder/strategin för att förbättra/höja/skapa din sömnkvalitet.
Gransk dina sömnsvårigheter - Somnläkare på Sahlgrenska
Har du trötthet under dagen? Om du lider av nattliga svårigheter, kan Sömnmedicin på Sahlgrenska hjälpa dig. Vår team består av kvalificerade läkare som specialiserar sig på sömnproblem. Vi erbjuder diagnostik och behandlingar för alla former av sömnproblem.
- Våra tjänster inkluderar utredningar med förlitliga verktyg
- Lösningar som livsstilsförändringar
- Skräddarsydd plan för att minska dina sömnproblem
Kontakta oss idag för att boka ett möte. Vi ser fram emot att hjälpa dig på din väg mot en bättre natts sömn.
En bättre nattsömn för äldre - Sömnmedicinska lösningar
Att få en god nattsömn är viktigt/ålderdomar/synnerligen viktigt för välbefinnande och hälsa, oavsett ålder. Äldre människor kan dock ibland uppleva sömnproblem som är orsakade av/förknippade med/som följd av flera faktorer/olikna orsaker/olika tillstånd. Att söka professionell hjälp/rådgivning/stöd från en sovrådgivar eller sömnläkare kan vara nyckeln/svaret/den bästa vägen att förbättra sömnkvaliteten hos äldre.
Sömnmedicinska experter kan hjälpa/ge råd/identifiera de underliggande orsakerna till sömnproblem och utforma/lägga fram/rekommendera en individuell behandlingsplan. Det kan innebära ändringar i livsstilen/rådgivning om sömnhygien/medicinska behandlingar, beroende på den specifika situationen/enskilda patientens behov/unika förutsättningarna.
- Många/En del/Några äldre människor kan uppleva sömnproblem som är relaterade till mediciner de tar/åldersrelaterade förändringar/sjukdomar.
- Att ändra sovrummet/skapa en lugn miljö/optimera sängsituationen kan ha en positiv effekt på sömnkvaliteten.
- Fysisk aktivitet/Regelbunden motion/Rörlighetsrutiner under dagen kan förbättra sömn.
Att uppsöka/Kontakta/Konsultera en sovrådgivar eller sömnläkare är ett viktigt steg för att behandla/förbättra/långsiktigt hantera sömnproblem hos äldre. Med rätt stöd kan de få tillbaka en god nattsömn och förbättra deras välbefinnande.